HITONAMI暮らしマルシェ＠池上
個のチカラを高める。
子育て、食、暮らしの情報を発信します。本当の豊かな暮らしと何か？
皆で考え、気づき、学ぶ。
美味しいものや、生活に役立つ情報、こどもが楽しめるスペース、ゆっくりお食事できる空間。全ては学びにつがなります。ご家族でも、単身の方でも、何かのワードに引っかかったらぜひ！遊びに来てください♪
オーガニックポップコーンもあるよ！
＜日時＞
11/28（土）11:00-17:00
入場無料
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出 店
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■インド家庭料理
スパイスセット販売
（レシピ＆スパイス）500円
クリスマスやお正月にもぴったり子どもがよろこぶお家で簡単スパイスチキンスパイスランチBOX 800円 限定20個 予約可
（豆と季節の根菜のサブジー、スパイスチキン、豆の粉のインド風天ぷら、人参のサラダ、クミンとマスタードシードのレモンライス）
■みやけぱん
手作りパン・シフォンケーキ販売
【体験】栗あんバターパンのデコレーション
■tsumugi菓子
マクロビスイーツ・ドライフルーツ販売
■エコナチュラル
エコラップ・はちみつ・ミネラルスプレー販売
【体験】・エコラップ作り
・クリスマスキャンドルホルダー作り
（予約不要）
■生活クラブ
生活雑貨等の販売あり
■HITONAMI
弁当・ドリンク・ぜんざい・ケーキ・プリン・鶏皮せんべい・こめはな・塩・醤油・お茶・手作り味噌等の販売
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講 座
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■講座
『ぬか床のある暮らしをはじめよう！』
～菌活であなたの腸に力を～
【日 時】15:00-16:00
【講 師】アリ（柴原）三貴子
【会 場】HITONAMI２F
【参加費】￥1,000（フリーザーバック入りスターターぬか床+小冊子付）
※先着１０名様
〜ぬか漬けは野菜をぬか床に入れておくだけで作れる簡単発酵食品です。野菜の甘味を引き出し、腸内環境も整えます。身体に良いことも、美味しいことも知ってるよ〜
でも、ぬか床の管理なんて無理！と思っている方！混ぜなくても、毎日野菜を漬けなくても、大丈夫。簡単なポイントを知って、あなたもぬか床のある暮らしをはじめてみませんか？
【講座申込】
メールフォーム より、お名前と参加人数とご連絡先をお知らせ下さい。